Una descripción general de las teorías de Sigmund Freud
En términos simples, la teoría de Sigmund Freud sugiere que el comportamiento humano está influenciado por recuerdos, pensamientos e impulsos inconscientes. Esta teoría también propone que la psique comprende tres aspectos: el ello, el yo y el superyó. El ello es enteramente inconsciente, mientras que el ego opera en la mente consciente. El superyó opera tanto inconsciente como conscientemente.
Los estudiantes de psicología dedican bastante tiempo a aprender sobre la teoría de Freud. Incluso quienes no pertenecen al campo de la psicología suelen tener cierto conocimiento del psicoanálisis freudiano, la escuela de pensamiento creada por Sigmund Freud.
Saber más sobre la psicología freudiana, junto con los conceptos clave del psicoanálisis (como el inconsciente, las fijaciones, los mecanismos de defensa y los símbolos de los sueños) puede ayudarle a comprender la influencia que las teorías de Freud han tenido en los psicólogos contemporáneos .
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Este video ha sido revisado médicamente por Daniel B. Block, MD .
En esta breve descripción general de la teoría freudiana, aprenda más sobre algunas de las principales ideas propuestas por Sigmund Freud.
La teoría freudiana de la psicoterapia
Una de las mayores contribuciones de Freud a la psicología fue la psicoterapia , la noción de que simplemente hablar sobre los problemas puede ayudar a aliviarlos. Fue a través de su asociación con su amigo cercano y colega Josef Breuer que Freud conoció a una mujer conocida en la historia del caso como Anna O.
El verdadero nombre de la joven era Bertha Pappenheim. 1 Se convirtió en paciente de Breuer después de sufrir un ataque de lo que entonces se conocía como histeria . Los síntomas incluían visión borrosa, alucinaciones y parálisis parcial.
Breuer observó que hablar de sus experiencias le proporcionaba cierto alivio a sus síntomas. Fue la propia Pappenheim quien empezó a referirse al tratamiento como la "cura hablada". 2
Si bien a menudo se describe a Anna O. como una de las pacientes de Freud, los dos nunca se conocieron. 3 Sin embargo, Freud discutió a menudo su caso con Breuer, y los dos colaboraron en un libro de 1895 basado en su tratamiento titulado Estudios sobre la histeria .
Freud concluyó que su histeria era resultado de abuso sexual infantil , visión que acabó provocando una ruptura en la relación profesional y personal de Freud y Breuer. Es posible que Anna O. en realidad no haya sido paciente de Freud, pero su caso informó gran parte del trabajo de Freud y de las teorías posteriores sobre la terapia y el psicoanálisis .
La teoría de la personalidad de Freud
Según la teoría de Freud, existen algunos factores diferentes que afectan la personalidad. Incluyen catexis y anticatexis, junto con los instintos de vida y muerte.
Investidura y Anticatexis
Según la teoría psicoanalítica de Freud, toda energía psíquica es generada por la libido . Freud sugirió que nuestros estados mentales estaban influenciados por dos fuerzas en competencia: catexis y anticatexis .
- La catexis se describió como una inversión de energía mental en una persona, idea u objeto. 4
- La anticatexis implica que el ego bloquee las necesidades socialmente inaceptables del ello. Reprimir los impulsos y los deseos es una forma común de anticatexis, pero implica una importante inversión de energía.
Si tienes hambre, por ejemplo, puedes crear una imagen mental de una comida deliciosa que has estado deseando. En otros casos, el ego podría aprovechar algo de energía del ello (la mente primitiva) para buscar actividades relacionadas con el deseo con el fin de dispersar el exceso de energía del ello. Siguiendo con el mismo ejemplo, si en realidad no puedes buscar comida para calmar tu hambre, puedes hojear un libro de cocina o navegar por tu blog de recetas favorito.
Según la teoría de Freud, hay una cantidad limitada de energía libidinal disponible. Cuando se dedica mucha energía a suprimir los impulsos mediante la anticatexis, hay menos energía para otros procesos.
Instintos de vida e instintos de muerte
Freud también creía que gran parte del comportamiento humano estaba motivado por dos instintos impulsores: los instintos de vida y los instintos de muerte .
- Los instintos de vida (Eros) son aquellos que se relacionan con una necesidad básica de supervivencia, reproducción y placer. Incluyen cosas tales como la necesidad de alimento, refugio, amor y sexo.
- Los instintos de muerte (Thanatos) son el resultado de un deseo inconsciente de muerte, que Freud creía que todos los humanos tienen. 5 Según Freud, la conducta autodestructiva era una expresión de la pulsión de muerte. Sin embargo, creía que estos instintos de muerte estaban atenuados en gran medida por los instintos de vida.
La teoría de la psique de Freud
En la teoría freudiana, la mente humana se estructura en dos partes principales: la mente consciente y la inconsciente . La mente consciente incluye todas las cosas de las que somos conscientes o que podemos traer fácilmente a la conciencia. La mente inconsciente, por otro lado, incluye todas las cosas fuera de nuestra conciencia: todos los deseos, anhelos, esperanzas, impulsos y recuerdos de los que no somos conscientes, pero que continúan influyendo en el comportamiento.
La psicología freudiana compara la mente con un iceberg. La punta del iceberg que en realidad es visible sobre el agua representa sólo una pequeña porción de la mente, mientras que la enorme extensión de hielo escondida debajo del agua representa el inconsciente mucho más grande.
Hay dudas sobre si la metáfora del iceberg provino del propio Freud o de uno de sus biógrafos, ya que algunos investigadores indican que no hubo mención de un iceberg en los escritos de Freud. 6
Además de estos dos componentes principales de la mente, la teoría freudiana también divide la personalidad humana en tres componentes principales: el ello, el yo y el superyó .
- La identificación es la parte más primitiva de la personalidad y es la fuente de todos nuestros impulsos más básicos. El ello es enteramente inconsciente y sirve como fuente de toda energía libidinal.
- El ego es el componente de la personalidad que se ocupa de la realidad y ayuda a garantizar que las demandas del ello se satisfagan de manera realista, segura y socialmente aceptable.
- El superyó es la parte de la personalidad que contiene todas las morales y estándares internalizados que adquirimos de nuestros padres, nuestra familia y la sociedad en general.
La teoría del desarrollo psicosexual de Freud
La teoría freudiana sugiere que a medida que los niños se desarrollan, avanzan a través de una serie de etapas psicosexuales . En cada etapa, la energía de búsqueda de placer de la libido se concentra en una parte diferente del cuerpo.
Las cinco etapas del desarrollo psicosexual son: 7
- La etapa oral : Las energías libidinales se concentran en la boca.
- La etapa anal : Las energías libidinales se concentran en el ano.
- La etapa fálica : Las energías libidinales se centran en el pene o el clítoris.
- La etapa latente : un período de calma en el que está presente poco interés libidinal.
- La etapa genital : Las energías libidinales se concentran en los genitales.
La finalización exitosa de cada etapa conduce a una personalidad sana en la edad adulta. Sin embargo, si un conflicto sigue sin resolverse en alguna etapa particular, el individuo podría permanecer obsesionado o estancado en ese punto particular del desarrollo.
Una fijación puede implicar una dependencia excesiva u obsesión con algo relacionado con esa fase del desarrollo. Por ejemplo, se cree que una persona con una "fijación oral" está estancada en la etapa de desarrollo oral. Los signos de una fijación oral pueden incluir una dependencia excesiva de conductas orales como fumar, morderse las uñas o comer. 8
La teoría freudiana del análisis de los sueños
La mente inconsciente jugó un papel fundamental en todas las teorías de Freud, y él consideraba que los sueños eran una de las formas clave de echar un vistazo a lo que se encuentra fuera de nuestra conciencia.
Denominó a los sueños "el camino real hacia el inconsciente" 9 y creía que al examinar los sueños, podía ver no sólo cómo funciona la mente inconsciente sino también lo que intenta ocultar a la conciencia.
Freud creía que el contenido de los sueños se podía dividir en dos tipos diferentes:
- El contenido manifiesto de un sueño incluía todo el contenido real del sueño: los eventos, imágenes y pensamientos contenidos en el sueño. El contenido manifiesto es esencialmente lo que el soñador recuerda al despertar.
- El contenido latente , por otro lado, son todos los significados ocultos y simbólicos dentro del sueño. Freud creía que los sueños eran esencialmente una forma de cumplimiento de deseos. Al tomar pensamientos, sentimientos y deseos inconscientes y transformarlos en formas menos amenazantes, las personas pueden reducir la ansiedad del ego.
Freud utilizó a menudo el análisis de los sueños como punto de partida en su técnica de libre asociación. Cuando trabajaba con un cliente, se concentraba en un símbolo de sueño en particular y luego usaba la asociación libre para ver qué otros pensamientos e imágenes le venían inmediatamente a la mente.
La teoría de los mecanismos de defensa de Freud
Incluso si nunca antes has estudiado las teorías de Freud, probablemente hayas escuchado el término "mecanismos de defensa". Cuando alguien parece no estar dispuesto a afrontar una verdad dolorosa, se le puede acusar de " negarlo ". Si intentan buscar una explicación lógica para un comportamiento inaceptable, se podría sugerir que están "racionalizando".
Por ejemplo, las racionalizaciones para fumar podrían incluir "un cigarrillo no me hará daño" o "si lo dejo, simplemente ganaré peso".
La negación y la racionalización representan diferentes tipos de mecanismos de defensa o tácticas que el ego utiliza para protegerse de la ansiedad. Algunos de los mecanismos de defensa más conocidos incluyen la negación, la represión y la regresión , pero hay muchos más.
La teoría freudiana de la psicología femenina
La perspectiva de Freud sobre las mujeres fue, y sigue siendo, una de las más controvertidas. Una de sus teorías relacionadas con la psicología femenina se conoce como complejo de Electra, también conocido como envidia del pene.
Según Freud, las mujeres comienzan cerca de sus madres. Pero una vez que se dan cuenta de que no tienen pene, comienzan a odiar a sus madres por mutilarlos y luego se vuelven cercanos a su padre. Al mismo tiempo, las mujeres empiezan a imitar a su madre porque temen perder su afecto. 10
El complejo de Electra es lo opuesto al complejo de Edipo , que según Freud ocurre cuando un niño varón desarrolla un vínculo sexual con su madre, viendo a su padre como un rival sexual.
La teoría de la religión de Freud
Freud teorizó que las creencias religiosas son esencialmente engaños, y también que es preferible alejarse de este tipo de ideologías porque la religión no conduce a la felicidad ni a la plenitud; de hecho, es una estructura de creencias que no se basa en evidencia. 11
Freud creía que las opiniones religiosas de una persona eran, al menos en parte, el resultado de su relación con su padre. Creía que la gente tiende a representar su idea de un "Dios" basándose en las cualidades y rasgos de la figura paterna en su vida y que estas cualidades cambiaban a medida que cambiaba su relación con su padre.
Se cree que la teoría de la religión de Freud estuvo influenciada por su relación con su propio padre. Freud tuvo una educación judía, que dijo que no deseaba cambiar, pero también afirmó que estaba "completamente alejado de la religión de sus padres, así como de cualquier otra religión". 11
Impacto de la teoría freudiana
Si bien las teorías de Freud han sido ampliamente criticadas, siguen siendo importantes porque su trabajo ha hecho contribuciones a la psicología tal como la conocemos hoy.
Psicoterapia
Muchos psicólogos contemporáneos no dan crédito a las ideas de Freud, pero las teorías siguen siendo importantes. Y las investigaciones han validado la efectividad de varias formas de terapia de conversación, como un hallazgo de que la terapia psicodinámica y la terapia cognitivo-conductual fueron efectivas para tratar la ansiedad en estudiantes en edad universitaria. 12
La creencia de Freud de que los problemas mentales podían resolverse hablando realmente de ellos ayudó a revolucionar la psicoterapia.
Las teorías de Freud también han provocado un cambio importante en la forma en que vemos las enfermedades mentales al sugerir que no todos los problemas psicológicos tienen causas fisiológicas.
Ciencia
Las contribuciones de Freud también han impactado la ciencia fundamental de lo que sabemos hoy sobre la psicología. Su idea de que nuestros pensamientos son en gran medida inconscientes ha resistido el escrutinio científico, por ejemplo, conservando su importancia para comprender el desarrollo y el comportamiento humanos. 13
Cultura
Freud incluso ha influido en los pensamientos sobre cómo la sociedad se ha convertido en lo que es hoy. Algunos creen que sus teorías ayudan a explicar algunos de los éxitos de la sociedad moderna y al mismo tiempo explican algunos de sus fracasos. 14
Unas palabras de Verywell
Para entender dónde está la psicología hoy en día, es fundamental echar un vistazo a dónde hemos estado y cómo hemos llegado hasta aquí. El trabajo de Freud proporciona información sobre un importante movimiento en psicología que ayudó a transformar nuestra forma de pensar sobre la salud mental y cómo abordamos los trastornos psicológicos .
Al estudiar las teorías de Freud y las posteriores, se obtiene una mejor comprensión de la fascinante historia de la psicología. Muchos términos como mecanismo de defensa , desliz freudiano y retentivo anal se han convertido en parte de nuestro lenguaje cotidiano. Al conocer su trabajo y sus teorías, podrá comprender cómo estas ideas y conceptos se entrelazaron en el tejido de la cultura popular.
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