Qué significa el término 'monos voladores' cuando hablamos de narcisismo
Cuando la gente habla de narcisistas, a veces usa la frase "monos voladores". Los monos voladores se refieren a personas que realizan el trabajo de un narcisista o de una persona abusiva, y proviene de El Mago de Oz, en el que la Malvada Bruja del Oeste pone bajo su hechizo a los monos voladores.
Lauren Kerwin, PhD
A menudo es difícil reconocer a un mono volador, ya que pueden parecer personas normales que simplemente toman partido en un desacuerdo o conflicto.
Cumplieron sus órdenes para la Bruja Malvada de la misma manera que la gente podría "trabajar" para un narcisista, de ahí el término que se usa para describir a estas personas. Un narcisista podría utilizar a sus amigos o familiares, o incluso a los suyos, como espías o para difundir rumores, haciéndolos actuar como sustitutos de sí mismos. 1
Aquí se explica cómo saber si alguien es un mono volador y cómo tratar con él, además de por qué las personas pueden someterse a los narcisistas.
¿Cómo saber si alguien es un mono volador?
"A menudo es difícil reconocer a un mono volador", explica Lauren Kerwin, PhD , psicóloga clínica autorizada, "ya que pueden parecer personas normales que simplemente toman partido en un desacuerdo o conflicto".
Señales de que alguien es un mono volador
Sin embargo, el Dr. Kerwin describe algunos signos reveladores clave a los que hay que prestar atención:
- Se ponen del lado del narcisista sin importar la situación o la evidencia que se les presente.
- Difunden chismes o rumores sobre ti.
- Te engañan o te manipulan
- Desestiman o trivializan tus sentimientos
- Transmiten información sobre ti para ayudar al narcisista a acosarte
Los monos voladores podrían ser amigos o asociados del narcisista, amigos o asociados tuyos, o personas que consideras figuras de autoridad. 1
¿Por qué la gente se somete a los narcisistas?
No hay una respuesta fácil aquí, ya que podría haber varias razones. A menudo, los narcisistas comenzarán a "preparar" a sus monos voladores desde el principio, poniendo a prueba la relación entre usted y ellos.
Pueden cambiar las cosas, haciendo que la gente crea que ellos son los que están siendo abusados, en lugar de ser al revés.
Los monos voladores pueden complacer a la gente
A menudo, los monos voladores complacen a la gente . Quieren ser útiles y no quieren decepcionar al narcisista, especialmente si es un amigo o pariente. Y es probable que hayan sido manipulados o coaccionados por los propios narcisistas, o que les teman y se sometan a ellos para no convertirse ellos mismos en un objetivo.
Podrían negarlo o “simplemente carecer de la inteligencia emocional o la empatía para comprender el daño en el que están participando”, dice el Dr. Kerwin. A menudo, los monos voladores cumplen su papel sin darse cuenta o sin creer genuinamente que el narcisista tiene razón porque se dejan engañar por ellos y su perspectiva. 1
A veces, los monos voladores tendrán condiciones o trastornos que los hacen más susceptibles. Sin embargo, esto no significa ciertamente que todo aquel que tenga una determinada condición será un mono volador.
Por ejemplo, alguien con un trastorno de personalidad narcisista podría ser un mono volador. En este caso, un narcisista podría someterse a otro si hay algo para él, ya sea dinero, poder o la esperanza de superarlo en el futuro.
Las personas con ansiedad pueden sentirse atraídas por el poder y la confianza que proyecta el narcisista, mientras que a las personas codependientes les puede gustar servir a un narcisista como una forma de sentir un propósito y satisfacción con su vida.
Cómo lidiar con los monos voladores
Lidiar con monos voladores no siempre será fácil. En muchos casos, serán amigos o familiares tuyos, del narcisista o de ambos. Sin embargo, el Dr. Kerwin sugiere algunas estrategias que puedes probar.
- Sea firme con los límites
- Evite la confrontación ya que puede crear drama, dice el Dr. Kerwin
- Obtenga apoyo de sus seres queridos de confianza o de un profesional de salud mental.
- Documente cualquier incidente de abuso/acoso, ya que esto podría ser útil si involucra a las autoridades.
- Limita el contacto tanto como puedas.
Puede resultar difícil seguir estos pasos, especialmente si vas a dejar una relación con un narcisista o eliminarlo de tu vida. Es posible que envíen monos voladores tras usted y es posible que no sea posible limitar el contacto por completo. Sin embargo, es importante ser lo más firme posible al establecer límites y evitar la confrontación siempre que sea posible.
Antes de eliminar a un narcisista de tu vida o terminar tu relación, haz un plan y una lista de las razones por las que estás dejando la relación. Esta es una buena idea porque el narcisista y sus monos voladores pueden distorsionar la realidad , haciendo que tú también te cuestiones.
Si tiene que lidiar con monos voladores, ya sea que el narcisista todavía esté en su vida o no, puede ser beneficioso hablar con un profesional de la salud mental. Pueden ofrecerle ayuda y consejos adaptados a sus circunstancias y situación y pueden ayudarle a afrontar las consecuencias si decide terminar la relación, ya que el abuso narcisista puede tener efectos a largo plazo en la salud mental. 2
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Qué significa el término 'monos voladores' cuando hablamos de narcisismo puedes visitar la categoría Bienestar emocional.
Deja una respuesta