Qué significa ser abrosexual y cómo saber si eres sexualmente fluido
El término abrosexual se refiere a un tipo de fluidez sexual en términos no solo de quién te atrae sino también de cuánto te atrae. 1 Por ejemplo, es posible que un día te sientas atraído sólo por mujeres, unos días más tarde te sientas atraído por hombres y mujeres, pero no tengas mucho interés en el sexo, y luego no experimentes atracción alguna varios meses después antes de sentirte atraído por los hombres.
La abrosexualidad es una identidad sexual
menos conocida y por tanto se comprende menos. "Básicamente, [los abrosexuales pueden] experimentar atracciones cambiantes hacia diferentes géneros en distintos momentos", dice el Dr. Ryan Sultán, médico de salud mental certificado, director de Psicología Integrativa y profesor de investigación en la Universidad de Columbia .
Las personas abrosexuales pueden cambiar quién les atrae semanalmente, anualmente o cada pocos años, pero en general, encuentran que su atracción sexual cambia con frecuencia.
¿Cómo sé si soy abrosexual?
Reconocer que eres abrosexual puede resultar particularmente difícil. Según Adam Baldowski , PhD, MA, LMHC, "Algo que experimentan los abrosexuales es cuestionar la autenticidad de su identidad porque no es tan conocida".
Analicemos el término 'abrosexual'
El término griego "Abro-" significa "elegante" o "delicado", por lo que no se traduce directamente a una sexualidad específica. En cambio, puede indicar cómo un abrosexual pasa del deseo por un tipo de persona a otro.
Descubres que tu sexualidad parece cambiar con frecuencia
La introspección puede ser una herramienta útil para comprender si eres abrosexual. Baldowski explica que hay algunas preguntas que puedes hacerte.
Preguntas que debe hacerse
- ¿Cómo abordo las citas, el sexo y la intimidad?
- ¿Alguna vez he tenido sentimientos sexuales o románticos que fluctuaron según las diferentes sexualidades?
- ¿Alguna vez he salido con alguien o me he sentido atraído sexualmente por alguien y luego he experimentado que la atracción romántica o sexual cambia hacia un género diferente?
- ¿Mi enfoque sobre las citas te parece confuso, como si no encajara en los modelos existentes?
- ¿Siento una conexión firme o más fluida con alguna orientación sexual?
- ¿Me interesa el sexo en algunas épocas de mi vida y en otras no?
Si las respuestas a estas preguntas muestran que su enfoque hacia las citas y el género de aquellos que le atraen fluctúan, que no se siente demasiado apegado a una orientación sexual y que su deseo sexual no es consistente, es posible que esté abrosexual.
Ryan Sultán, MD
Esencialmente, [los abrosexuales pueden] experimentar atracciones cambiantes hacia diferentes géneros en distintos momentos.
Sientes que siempre estás saliendo del armario
Además, "puede parecer que estás saliendo del armario todo el tiempo", dice Baldowski, "porque tu sexualidad está cambiando".
Puede parecer que estás hablando constantemente con tus seres queridos y conocidos.
Es posible que tengas que explicarles a tus amigos y seres queridos cada vez que inicies un nuevo tipo de relación porque esa relación es diferente a la que tenías antes. Como resultado, puede parecer que estás hablando constantemente con tus seres queridos y conocidos.
¿Es lo mismo abrosexualidad que pansexualidad?
Si bien la abrosexualidad y la pansexualidad se superponen, la gran diferencia es la fluidez de los abrosexuales. La pansexualidad se define como una atracción romántica, emocional o sexual hacia personas independientemente de su género, y los abrosexuales también pueden experimentar eso. Pero mientras los pansexuales son consistentes en su atracción. Para diferentes personas independientemente de su género, los abrosexuales descubren que la atracción y el deseo por diferentes géneros fluctúa y cambia.
“Un individuo abrosexual puede experimentar períodos en los que se identifica como pansexual…”, señala Sultán, “pero la fluctuación característica en sus atracciones distingue la abrosexualidad”.
Entonces, las personas abrosexuales pueden sentirse atraídas por todos los géneros durante un tiempo y luego sentir que solo se sienten atraídas por un género, a diferencia de los pansexuales cuya atracción por las personas no se basa en el género. Si bien una persona pansexual puede sentirse atraída por personas independientemente de su género, eso no significa que se sienta atraída por todas las personas de todos los géneros, del mismo modo que un hombre heterosexual no necesariamente se siente atraído por todas las mujeres.
Además, es posible que las personas abrosexuales no compartan el amor de los pansexuales por todos los géneros en ningún momento, sino que prefieran un subconjunto de ellos.
Cómo el ser abrosexual afecta las relaciones
Las relaciones son difíciles en las mejores circunstancias, por lo que navegar las relaciones cuando tu orientación sexual cambia con frecuencia agrega complicaciones adicionales, pero eso no significa que una persona abrosexual no pueda tener una vida amorosa saludable. Se necesita voluntad para ser abierto y honesto acerca de sus preferencias, especialmente cuando cambian.
Es posible que se encuentre explicando su fluidez a los demás
“Pueden surgir desafíos únicos, como explicar el concepto de sexualidad fluida a una pareja o manejar los cambios en la atracción dentro de una relación en curso”, dice Sultán. "Sin embargo, es importante señalar que las relaciones exitosas se basan en la comprensión, la comunicación y el respeto mutuo, todo lo cual puede ayudar a navegar las complejidades de una orientación sexual fluida ".
A veces, buscar terapia de pareja es la mejor opción. Si usted o su pareja no están seguros de cómo conversar sobre la orientación sexual, especialmente cuando cambia, esta puede ser la mejor opción.
¿Existe algún desafío al identificarse como abrosexual?
Es importante tener en cuenta que quienes se identifican como abrosexuales no cuestionan su orientación. A continuación se presentan algunos de los desafíos que pueden enfrentar las personas abrosexuales.
La gente puede cuestionar su identidad sexual
La abrosexualidad es una orientación sexual
legítima , pero es posible que la gente aún la cuestione. Las personas pueden afirmar que la persona que se identifica como abrosexual aún no ha establecido una identidad "real" o simplemente está siendo codiciosa con sus fluctuaciones de intereses.
“Las personas abrosexuales pueden enfrentar desafíos similares a los que enfrentan otras personas con orientaciones sexuales menos comprendidas o reconocidas”, señala Sultán. "Estos pueden incluir malentendidos, incredulidad o dificultad para explicar su orientación a los demás".
Otras minorías sexuales pueden estigmatizar su identidad
Incluso otras minorías sexuales pueden estigmatizar o malinterpretar su orientación. "Con la abrosexualidad", dice Baldowski, "encontrar una red de personas, especialmente en persona, hoy en día puede ser muy difícil".
Puede tener dificultades con los desafíos internos
Además, los abrosexuales “también pueden encontrar desafíos internos a medida que navegan por sus atracciones cambiantes”, explica Sultán. Si los abrosexuales sienten que sus atracciones cambiantes no tienen sentido o son problemáticas, pueden negarlas o tratar de reprimirlas.
Poder hablar con alguien que sepa sobre abrosexualidad, e incluso descubrir el término abrosexualidad, puede ser de gran ayuda. 2
Cómo apoyar a alguien que es abrosexual
Si conoces a alguien que sea abrosexual, puedes apoyarlo teniendo una mente abierta. “Reconocer que sus experiencias y sentimientos son válidos, incluso si difieren de la comprensión convencional de la orientación sexual”, dice Sultán. “Estar dispuesto a escuchar y aprender puede ser un gran apoyo, además de afirmar sus sentimientos y experiencias”.
Asegúrese de no dar a entender que están confundidos o hacer preguntas dudosas, y no haga preguntas invasivas sobre sus experiencias. En lugar de eso, dales espacio para hablar sobre sus relaciones y amores sin cuestionar su sexualidad, y no se los cuentes a otras personas sin su permiso.
Sobre todo, “no espere que [el individuo abrosexual] le informe sobre su identidad”, señala Baldowski. Pueden informarle sobre con qué se sienten cómodos, pero si tiene más preguntas, consulte otros recursos, como este artículo, para obtener la información que desea.
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