¿Qué es la hipersexualidad?

La hipersexualidad también se conoce como trastorno de conducta sexual compulsiva o, más comúnmente, adicción al sexo. Cuando una persona tiene una fijación obsesiva por el sexo, los actos sexuales y las fantasías sexuales, puede ser hipersexual.

Esta fijación suele ser tan grave que podría alterar el funcionamiento diario de una persona. Algunas investigaciones muestran que entre el 3% y el 6% de las personas viven con algún tipo de trastorno de adicción sexual o trastornos relacionados y que esta condición afecta predominantemente a los hombres. 1

Las personas con hipersexualidad pueden exhibir una serie de comportamientos sexuales problemáticos, como consumir contenido pornográfico en exceso, masturbación excesiva o participar en actividades sexuales con una gran cantidad de parejas. La falta de reconocimiento de la hipersexualidad como un trastorno mental ha provocado que muchas personas vivan con esta afección sin un diagnóstico oficial.

Este artículo cubre los signos de hipersexualidad, las causas y describe posibles opciones de tratamiento.

Características de la hipersexualidad

La hipersexualidad se ve diferente en cada individuo que padece la afección. Mientras que una persona puede tener dificultades principalmente para controlar sus fantasías sexuales, otra puede tener dificultades para controlar la necesidad de realizar ciertos actos sexuales como la masturbación, por ejemplo.

Algunas de las características más comunes que incluye una persona hipersexual: 

• Comportamiento sexual compulsivo 
• Fantasías sexuales recurrentes e incontrolables. 
• Dificultad para establecer y mantener una relación con otras personas, especialmente con una pareja romántica, debido a su preocupación por el sexo.
• Incapacidad para controlar los impulsos sexuales. 
• Continuar participando en conductas y actividades sexuales incluso después de haber causado daño. 

¿Qué causa la hipersexualidad?

No está claro qué causa exactamente la hipersexualidad. Las investigaciones señalan las siguientes como posibles causas de la afección: 

• Desarrollar ciertas afecciones : se cree que afecciones como la epilepsia causan daño a algunas partes del cerebro, lo que a su vez podría desencadenar la afección.
• Un desequilibrio químico en el cerebro : el cerebro controla casi todo nuestro funcionamiento diario, incluido el comportamiento sexual. Un desequilibrio químico podría causar una total falta de interés en los impulsos o comportamientos sexuales o hipersexualidad. Existe cierta evidencia que sugiere que un desequilibrio de dopamina podría desencadenar la afección. 3
• Medicación : Según algunos investigadores, la hipersexualidad podría desarrollarse como efecto secundario de ciertos medicamentos. Se ha descubierto que en ocasiones los medicamentos de reemplazo de dopamina, utilizados típicamente para tratar la enfermedad de Parkinson , causan hipersexualidad. 3

Además de las causas probables de la afección, ciertos factores de riesgo podrían poner a algunas personas en mayor riesgo de desarrollar la afección que a otras. Estos incluyen abuso de drogas o alcohol, antecedentes familiares de problemas de salud mental y abuso sexual. 

Sin embargo, aún se necesita más investigación para comprender el vínculo entre el TDAH y la hipersexualidad.

Diagnóstico de hipersexualidad

Identificar la hipersexualidad puede resultar difícil, ya que el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), que prevé el diagnóstico de varias afecciones de salud mental, no proporciona criterios para diagnosticar la hipersexualidad o el comportamiento sexual compulsivo.

Algunos profesionales de la salud mental utilizan criterios de diagnóstico para afecciones como la adicción conductual para ayudar a diagnosticar la hipersexualidad. Esto se debe a que la hipersexualidad podría considerarse una forma de adicción conductual o un trastorno del control de los impulsos . 

Es necesario realizar mucha más investigación sobre esta afección para proporcionar criterios exactos para diagnosticar la hipersexualidad. Sin embargo, cuando un médico o profesional de la salud mental evalúa si estás experimentando hipersexualidad, a menudo busca lo siguiente: 5

• Interrupción de las actividades diarias : los síntomas de una persona deben interferir con su vida diaria.
• Incapacidad para detenerse : una persona que experimenta hipersexualidad es incapaz de controlar su comportamiento, incluso a pesar de sus intentos. Esto sigue siendo así incluso cuando su comportamiento tiene consecuencias negativas.
• Desarrollar tolerancia : una persona hipersexual siente la necesidad de participar en conductas sexuales en cantidades cada vez mayores con el tiempo para satisfacer sus impulsos.
• Síntomas de abstinencia : una persona hipersexual se sentirá nerviosa e inquieta si no participa en conductas sexuales.
• Pérdida de placer : un indicador de que alguien es hipersexual es que los actos sexuales ya no necesariamente le brindan placer, pero todavía tiene impulsos incontrolables de participar en ellos.

Complicaciones de la hipersexualidad

Existen posibles efectos negativos de la hipersexualidad que pueden afectar su salud física y emocional. Incluyen: 6

• Sentimientos de culpa o vergüenza.
• Mayor riesgo de contraer una infección de transmisión sexual
• Mayor riesgo de consumir drogas o alcohol.
• Repercusiones legales como ser arrestado por un delito sexual.
• Condiciones de salud mental como depresión o ansiedad.
• Tensión financiera
• Tensión en las relaciones
• Luchando en el trabajo
• Ideación suicida

Tratamiento para la hipersexualidad

Como ocurre con muchas otras afecciones de salud mental, la hipersexualidad se trata más comúnmente con una combinación de medicamentos y psicoterapia. 

Medicamentos 

Una de las causas probables de la hipersexualidad es un desequilibrio químico en el cerebro. Los medicamentos pueden ayudar con esto y ayudar a aliviar los síntomas de la afección. Los medicamentos que a menudo se recetan para ayudar con la hipersexualidad incluyen: 

• Estabilizadores del estado de ánimo : Los estabilizadores del estado de ánimo como Lithobid , Depakote y Depakene se utilizan normalmente para tratar el trastorno bipolar . Sin embargo, algunas investigaciones muestran que podrían ayudar a reducir los impulsos sexuales en personas que tienen hipersexualidad. 7
• Antidepresivos : en ciertos casos, la hipersexualidad puede ser provocada por otras afecciones de salud mental como la depresión. Tratar la afección que desencadena la hipersexualidad también podría ayudar a controlar los impulsos y comportamientos sexuales. Se ha recetado y demostrado que los ISRS , en particular, ayudan a las personas con hipersexualidad. 8
• Vivitrol : Vivitrol se usa típicamente para tratar la dependencia del alcohol y los opiáceos. También podría usarse para tratar afecciones como la hipersexualidad, que se considera una adicción conductual 9

Psicoterapia

La psicoterapia proporciona a una persona que vive con hipersexualidad las herramientas que necesita para controlar su condición. La forma más común de psicoterapia utilizada para tratar esta afección incluye: 

• Psicoterapia psicodinámica : el objetivo de esta forma de terapia es hacerte cada vez más consciente de tus pensamientos y comportamientos inconscientes y de lo que los desencadena. 
• Terapia cognitivo-conductual (TCC ): esta es una forma común de psicoterapia que se utiliza para tratar muchas afecciones de salud mental. La TCC se enfoca en ayudarlo a identificar pensamientos y comportamientos negativos y lo ayuda a reemplazarlos por otros positivos.

Lidiar con la hipersexualidad

Muchas personas con hipersexualidad informan sentir un profundo sentimiento de vergüenza o vergüenza. Al igual que con cualquier otra afección mental, el tratamiento y las estrategias de afrontamiento adecuados pueden ayudarle a vivir una vida saludable y a mantener sus impulsos bajo control.

No hay razón para sentir vergüenza o vergüenza por tener una adicción al sexo. Es importante dejar esas emociones a un lado y concentrarse en obtener la ayuda que necesita.

A continuación se ofrecen algunos consejos que debe tener en cuenta además del plan de tratamiento que le haya proporcionado un médico o profesional de salud mental:

• Siga estrictamente su plan de tratamiento para ver el progreso . No interrumpa repentinamente el tratamiento porque crea que está empezando a sentirse mejor. Esto podría provocar una recaída más grave. Si está tomando medicamentos, consulte a su médico antes de cambiar o suspender su dosis. Si está en terapia, continúe asistiendo a sesiones de terapia de manera constante. 
• No te avergüences de pedir ayuda . Cuanto antes busque ayuda y tratamiento para su afección, antes emprenderá el camino hacia la recuperación. Mantener su condición en secreto de amigos, familiares y su médico puede ser perjudicial y hacer que la condición interfiera aún más con su funcionamiento diario.
• Únase a un grupo de apoyo . Unirse a un grupo de apoyo con otras personas con la afección le ayuda a recordar que no está solo. También aprenderá mejores estrategias de afrontamiento de personas que podrían haber luchado contra esta afección durante más tiempo que usted. 
• Aléjese de situaciones desencadenantes . En su camino hacia la recuperación, es importante evitar actividades y situaciones que puedan hacerle retroceder. Por ejemplo, muchos profesionales de la salud mental desaconsejan encarecidamente a las personas con hipersexualidad que consuman cualquier contenido pornográfico. 

Unas palabras de Verywell

Si usted o alguien que conoce está lidiando con un comportamiento sexual compulsivo, sepa que el tratamiento y la recuperación son posibles. Usted no está solo. Un profesional de salud mental capacitado puede ayudarlo a identificar las causas subyacentes y desarrollar un plan de tratamiento para ayudarlo a seguir adelante.

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