Consejos para saber cuándo y cómo recuperar a un ex

No importa cuánto tiempo o breve haya durado una relación: conocer a una persona y conocer sus gustos, aversiones y pequeñas peculiaridades molestas a menudo hace que sea difícil dejarlo ir por completo. Entonces, la idea de volver con un ex es un pensamiento bastante normal para la mayoría de las personas.

Ya sea que hayas sido tú quien decidió poner fin a tu relación o que el mensaje de texto "tenemos que hablar" de tu pareja haya iniciado la ruptura; A veces, es posible que una ruptura haya sido sólo temporal.

Si las razones para volver con un ex a menudo parecen superar los motivos que llevaron a la separación en primer lugar, podría valer la pena revisar una nueva relación con un viejo amor.

Índice
  1. Cuándo volver con un ex
    1. Razones saludables para querer recuperar a un ex
    2. La relación se puede arreglar
    3. Ambos habéis cambiado para mejor 
    4. La confianza se puede reconstruir en la relación
    5. Ambos están dispuestos a trabajar para volver a estar juntos
  2. Consejos para volver con un ex
    1. Pasos para volver con un ex
    2. Tómate tu tiempo antes de comunicarte
    3. Por qué esto es útil
    4. Piense en lo que podría haber sucedido de otra manera
    5. Por qué esto es útil
    6. Comuníquese con su ex para hablar sobre la relación
    7. Por qué esto es útil
    8. Plantear la posibilidad de volver a estar juntos
    9. Por qué esto es útil
    10. Tener un período de prueba
    11. Por qué esto es útil
    12. Regrese fácilmente a la relación
    13. Por qué esto es útil
  3. Unas palabras de Verywell

Cuándo volver con un ex

Más allá de las mariposas revoloteando en tu estómago, lo mucho que las extrañas después de regresar de un largo día de trabajo o lo increíble que fue el sexo, hay motivaciones más fuertes a considerar antes de decidir perseguir a tu antiguo amor.

Antes de considerar cómo volver con una expareja, debes estar 100% seguro de que lo estás haciendo por los motivos correctos.

Razones saludables para querer recuperar a un ex

Es posible que desees considerar recuperar a un ex si:

  • La relación es reparable.
  • Todos los partidos han cambiado para mejor
  • Puedes reconstruir la confianza
  • Estás dispuesto a trabajar para volver a estar juntos.

La relación se puede arreglar

A veces, no hay nada como un tiempo de separación para permitir una nueva mirada a una relación. Alejarte de tu pareja puede ofrecer la oportunidad de ver las cosas de manera más objetiva. Es posible que se esté haciendo preguntas como:

  • ¿Nos apresuramos demasiado para cancelar las cosas?
  • ¿Habrían sido diferentes las cosas si hubiéramos tenido conversaciones honestas?
  • ¿Por qué tiramos cosas cuando todavía quedaba tanto amor en la relación?

Darse cuenta de que la paciencia, el trabajo duro y algunos sentimientos difíciles de dejar atrás pueden restaurar la relación suele ser una buena señal para volver a intentarlo con una expareja.

Ambos habéis cambiado para mejor 

A pesar del dolor que deja terminar la relación con una pareja, el hecho es que las rupturas tienden a ocurrir por razones bien fundadas.

Si bien la infidelidad y la pérdida de interés suelen ser los culpables de terminar las cosas, a veces, un choque de personalidades podría ser responsable del fin de una relación.

Estar con una pareja que siempre no está dispuesta a ceder , o que tiene problemas para abrirse o mostrar afecto puede, entre muchas otras cosas, provocar fricciones considerables en la relación y podría llevar a una ruptura.

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En situaciones como esta, a veces existe la posibilidad de que el amor permanezca independientemente. Después de que haya pasado suficiente tiempo y haya múltiples señales disponibles para mostrar un crecimiento positivo dentro de la pareja, puede ser prudente darle otra oportunidad a la relación.

  • Tal vez tu antiguo amor se sienta más cómodo siendo sincero sobre sus emociones.
  • Quizás sean más responsables
  • Tal vez finalmente comprendan sus necesidades y estén dispuestos y sean capaces de satisfacerlas.
  • Tal vez hayas realizado una curación interna y ciertos factores, o incluso las heridas de la infancia, ya no te frenan.

Si siente que usted y su pareja han crecido y han realizado cambios positivos, podría considerar revisar la relación.

La confianza se puede reconstruir en la relación

Porque la confianza es la base de la mayoría de las relaciones sanas , rompiéndola mediante trampas o mentiras persistentes . Puede resultar difícil continuar con una pareja que te ha herido profundamente.

Sin embargo, en los casos en los que existe un remordimiento genuino por la violación de confianza y hay oportunidades disponibles con su pareja para tener conversaciones honestas sobre por qué ocurrió la violación, puede existir una posibilidad de reavivar la relación. Esto, por supuesto, tras un acuerdo de ser abiertos y honestos en el futuro.

Recuperar la confianza puede ser increíblemente difícil, pero es posible si estás dispuesto a hacer el trabajo. La terapia de pareja puede ayudarlos a usted y a su pareja a lograr una nueva sensación de confianza.

Ambos están dispuestos a trabajar para volver a estar juntos

Una relación requiere la participación de más de una persona. Es por eso que, aunque estés dispuesto y emocionado ante la oportunidad de continuar una relación con un ex, ellos deben estar en la misma página.

Una vez que usted y su expareja estén de acuerdo con darle otra oportunidad a la vida juntos, pueden seguir los pasos necesarios para volver a encarrilar la relación.

Consejos para volver con un ex

Cuando has decidido volver con tu ex, lo último que quieres hacer es cometer los mismos errores que llevaron al final de la relación la primera vez.

Para evitar esto, se debe hacer un esfuerzo deliberado para reavivar el amor y los sentimientos que alguna vez se compartieron. Aquí hay algunos pasos cuidadosos para volver con tu ex.

Pasos para volver con un ex

Si estás listo para intentar recuperar a tu ex, aquí tienes algunos consejos para hacerlo:

  1. Tómate tu tiempo antes de comunicarte
  2. Piensa en lo que podría haber sucedido de otra manera.
  3. Contacta a tu ex
  4. Hablar de volver a estar juntos
  5. Tener un periodo de prueba
  6. Regrese fácilmente a la relación

Tómate tu tiempo antes de comunicarte

Cuando tengas ganas de retomar la vida con tu ex, una de las últimas cosas que querrás escuchar es algún consejo que sugiera un poco de espacio antes de dar el paso para acercarte.

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Sin embargo, lo que debe saber es que cualquiera que le brinde esta orientación velará por su mejor interés. Tomarse un tiempo puede ayudarte a buscar en tu interior lo que quieres de la relación y puede ayudarte a examinar qué lenguajes del amor puedes hablar mejor con tu pareja.

También te dará la distancia necesaria para considerar cualquier cambio necesario para volver a estar en forma saludable con tu ex.

Por qué esto es útil

Darle a tu pareja un poco de espacio también podría permitirle extrañarte, permitiéndole reconocer lo preferible que es para ti estar en su vida.

Piense en lo que podría haber sucedido de otra manera

Mientras te tomas un tiempo separado de tu ex, debes dedicar algo de tiempo a revisar la relación, especialmente observando las cosas que podrían haberse manejado mejor o de manera diferente.

Utilice este tiempo para tener conversaciones honestas sobre dónde pudo haber contribuido al final de su relación. También es un buen momento para analizar en profundidad lo que funcionó y lo que no con tu pareja.

Por qué esto es útil

Tomarse el tiempo para pensar en lo que salió mal en la relación puede ayudarlo a determinar si la relación se puede salvar.

Intente escribir una lista de todas las cosas que salieron bien y mal en su relación. Al exponer todos los aspectos positivos y negativos de su relación pasada, obtendrá una idea más clara de cómo seguir adelante.

Si sigue siendo atractivo un segundo intento después de considerar las cosas detenidamente, puede continuar con sus esfuerzos para comunicarse.

Comuníquese con su ex para hablar sobre la relación

Después de mirar más de cerca y aceptar la responsabilidad por el papel que pudo haber tenido al terminar su relación, ¡es hora de dar el paso de acercarse!

Este es el momento en el que querrás utilizar la nueva claridad para hablar honestamente con tu expareja.

Llámelos y pregúnteles si estarían dispuestos a hablar honestamente sobre su relación. Si están abiertos a ello, comparte tus nuevos conocimientos sobre la causa de la ruptura y obtén sus comentarios para ver si comparten los mismos sentimientos.

Escuche cualquier sugerencia alternativa que puedan tener, pero asegúrese siempre de estar en la misma página, o al menos en un compromiso razonable cuando se trata de asuntos serios que causaron dificultades en la relación.

Ahora no es el momento de considerar quién tenía razón o quién no, sino más bien es el momento de revisar qué se podría haber hecho de manera diferente para obtener un resultado más feliz. También puede aligerar el ánimo y hablar de momentos más felices en su relación.

Por qué esto es útil

A partir de su conversación, debería tener una idea de cuál es su posición cuando se trata de volver a estar juntos. Si parecen interesados ​​en volver a conectarse, obtendrá luz verde para seguir adelante.

Si no parece interesado o ya se ha mudado y está con alguien nuevo, sabrás que no es posible reavivar una relación con esa persona en este momento. Es mejor conocer esta información lo antes posible para no perder el tiempo.

Plantear la posibilidad de volver a estar juntos

Después de hablar del pasado con tu expareja, puedes plantear la posibilidad de un futuro con ella.

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La forma de hacerlo puede depender totalmente de usted y de cómo interprete su respuesta. Sin embargo, puede ser recomendable tener algunas conversaciones en las que se pongan al día y hablen solo como amigos antes de plantear cualquier discusión que pueda llevar a darle otra oportunidad a su relación.

Por qué esto es útil

Tu ex debe saber por qué has decidido volver a conectarte con él. Por lo tanto, debes dejar claras tus intenciones en esta etapa y ver si ellos también quieren volver contigo.

Tener un período de prueba

Cuando se trata de volver con tu ex, tomar las cosas con calma suele ser la clave del juego. Puede utilizar un período de prueba para comprender cómo se siente estar juntos de nuevo. Puedes hacer que tu período de prueba dure todo el tiempo que quieras. Cuando ambos se sientan listos para dar el siguiente paso, podrán discutir juntos su próximo paso.

Por qué esto es útil

Un período de prueba les dará a usted y a su ex tiempo para volver a la rutina. Durante este tiempo, comenzarán a ver cómo cada uno de ustedes ha cambiado desde la última vez que estuvieron juntos.

Las cosas a tener en cuenta incluyen:

  • Mira cómo se resuelven las pocas discusiones en esta nueva etapa
  • Examine la facilidad con la que se implementan los cambios que acordó.
  • Tómese el tiempo para confirmar que esto no es simplemente una decisión apresurada y apasionada.
  • Considere cómo se siente la intimidad emocional y física esta vez.
  • Asegúrate de no mencionar el pasado y, si lo haces, piensa en cómo navegas por estas conversaciones.

Durante este período de prueba, puede ser mejor mantener en privado el estado de su relación. Esto significa tomar las cosas con calma y decirles a tus amigos y familiares que volvéis a estar juntos o publicarlo en las redes sociales.

Regrese fácilmente a la relación

Después de la introspección, las discusiones conjuntas y una prueba, puede que sea el momento de volver a la normalidad plena y pública de las cosas. En este punto, es posible que esté listo para definir oficialmente su relación con lo que le parezca preciso.

Ser respetuoso de los sentimientos de su pareja, aceptar manejar los desacuerdos con amor y llegar a compromisos saludables para mantener la relación deben ocupar un lugar destacado en el segundo capítulo de su relación.

Por qué esto es útil

Es probable que tomarse su tiempo y avanzar lentamente funcione a su favor. No hay razón para apresurarse a alcanzar grandes hitos como un compromiso. Ahora es el momento de relajarse y seguir conociendo a su pareja nuevamente desde una nueva perspectiva. También tendrán tiempo para apreciarse mutuamente y reflexionar sobre lo lejos que han llegado.

Unas palabras de Verywell

El final de una relación puede ser muy doloroso, especialmente cuando todavía hay mucho amor y aprecio mutuo entre ex parejas. La buena noticia es que, cuando la puerta de una relación está cerrada, las circunstancias adecuadas pueden abrirla para tener otra oportunidad con tu expareja. Tomarse el tiempo para evaluar, hablar honestamente con su ex y reconstruir lo que no funcionó puede ayudar a que su relación vuelva a encarrilarse.

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