Abstinencia de Lexapro: síntomas, cronograma y tratamiento
Si deja de tomar Lexapro (escitalopram) repentinamente, puede experimentar síntomas de abstinencia. Lexapro es un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) y este tipo de medicamento se ha asociado durante mucho tiempo con síntomas de abstinencia. Si bien los médicos todavía se refieren a estos síntomas como síndrome de interrupción de antidepresivos , muchas personas creen que el nombre minimiza la gravedad del problema.
Si ha decidido junto con su médico dejar de tomar la medicación, el proceso de dejar de fumar puede resultar difícil. Los síntomas comunes de abstinencia incluyen mareos, tensión muscular, escalofríos, llanto y confusión mental.
Acerca de Lexapro (Escitalopram)
Lexapro ( escitalopram ) es un medicamento recetado que se usa para tratar la depresión y la ansiedad. Pertenece a una clase de fármacos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). En el Reino Unido, el escitalopram se vende bajo la marca cipralex .
Causas de los síntomas de abstinencia de Lexapro
Los antidepresivos se encuentran entre los medicamentos recetados con más frecuencia en los Estados Unidos. De los más de 40 millones de personas que los toman en un mes determinado, aproximadamente una cuarta parte los ha estado tomando durante más de 10 años. 1 A menudo, el uso prolongado está relacionado con el miedo a una recaída de los síntomas o a la abstinencia.
Las personas experimentan síntomas de abstinencia de Lexapro debido a la forma en que actúan los ISRS en el cerebro. Estos medicamentos afectan los niveles de serotonina , un tipo de neurotransmisor que regula el estado de ánimo en el cerebro.
La mayoría de los ISRS tardan en acumularse en el cuerpo; es por eso que las personas normalmente no notan una reducción en los síntomas de depresión y ansiedad durante algunas semanas después de comenzar a tomarlo. Del mismo modo, suspender abruptamente la medicación no le da al cerebro suficiente tiempo para adaptarse al cambio repentino.
Más de la mitad (56%) de las personas que dejan los antidepresivos experimentan síntomas de abstinencia. 2
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Este video ha sido revisado médicamente por Steven Gans, MD .
Signos y síntomas de abstinencia de Lexapro
Los diferentes medicamentos ISRS afectan el cerebro de diferentes maneras. Si usted es una de las personas que experimenta síntomas de abstinencia, puede esperar que esos síntomas varíen de leves a graves. En un rango de menor a mayor probabilidad de sufrir síntomas de abstinencia graves, Lexapro se sitúa en el medio.
Las investigaciones muestran que la gravedad de la abstinencia de los ISRS es mucho peor de lo que se creía anteriormente. En promedio, alrededor del 46% de las personas que experimentan síntomas de abstinencia de ISRS los describen como graves. 2 Los síntomas graves indican que la abstinencia puede interferir potencialmente con su capacidad para cumplir con las responsabilidades en el hogar y en el trabajo.
Existe una lista de verificación para medir la gravedad de la abstinencia de antidepresivos que puede resultarle útil. Se conoce como Escala de signos y síntomas emergentes de discontinuación (DESS).
Síntomas más comunes
Los síntomas más comunes de la abstinencia de Lexapro, que ocurren en más de una de cada cuatro personas, son: 3
- Mareo
- Tension muscular
- Escalofríos
- Confusión
- Problemas para concentrarse
- Problemas para recordar cosas.
- Llanto
Los mareos, la tensión muscular y los escalofríos afectan cada uno a aproximadamente el 44% de las personas que interrumpen el tratamiento con Lexapro. Muchas personas también experimentan confusión y dificultad para concentrarse. 3
Síntomas menos comunes
La siguiente es una lista más completa de los síntomas asociados con la abstinencia de ISRS: 4
- Cambios en el control motor : Temores, tensión muscular, piernas inquietas, marcha inestable o dificultad para controlar el habla y los movimientos de masticación.
- Problemas digestivos : náuseas, vómitos, calambres, diarrea o pérdida de apetito.
- Síntomas parecidos a los de la gripe : dolor de cabeza, dolor muscular, debilidad y cansancio.
- Inestabilidad : mareos, aturdimiento, dificultad para caminar.
- Cambios de humor : Ansiedad, agitación, pánico, ideación suicida, depresión, irritabilidad, ira, manía o cambios de humor.
- Problemas para dormir : pesadillas, sueños inusuales, sueños excesivos/vívidos o insomnio.
- Sensaciones inusuales : sacudidas cerebrales (como una descarga eléctrica o un escalofrío en el cerebro), hormigueo, zumbidos en los oídos, sabores extraños o hipersensibilidad al sonido.
La abstinencia de Lexapro puede tener un efecto real en su vida, tanto física como emocionalmente. Los ISRS como Lexapro funcionan aumentando los niveles de serotonina en el cerebro. Cuando deja de tomarlos, su cerebro tarda un tiempo en acostumbrarse a la ausencia del medicamento. Desafortunadamente, la cantidad de tiempo que esto lleva puede variar ampliamente.
¿Cuánto dura la retirada de Lexapro?
Los síntomas de abstinencia de Lexapro suelen comenzar entre uno y tres días después de la última dosis. Pueden comenzar antes (en unas horas) o después (más de una semana). Los síntomas generalmente se resuelven en unas pocas semanas, aunque pueden continuar por más tiempo. 2
Afrontamiento y alivio
La mejor manera de encontrar alivio para la abstinencia de Lexapro es evitarlo por completo. Dejar de fumar de golpe puede aumentar la probabilidad de sufrir una abstinencia grave. En su lugar, programe una cita con su médico para analizar sus motivos para dejar de fumar y su plan para dejar de fumar.
Si todavía experimenta síntomas de depresión, es posible que su médico quiera cambiarlo a otro medicamento o combinación de medicamentos.
Disminuya la medicación lentamente
La forma más eficaz de minimizar los síntomas de abstinencia es reducir gradualmente la medicación . La reducción gradual implica ajustar la dosis en una pequeña cantidad, disminuyendo gradualmente hasta que su cuerpo se acostumbre a niveles más bajos del medicamento. Su médico puede crear un calendario de dosis y controlar cuidadosamente el proceso para evitar síntomas graves.
Un nuevo enfoque para la reducción gradual
En el pasado, los médicos recomendaban reducir la dosis con relativa rapidez hasta la dosis terapéutica mínima. 5 Sin embargo, una investigación más reciente describe un nuevo enfoque para tratar y prevenir los síntomas de abstinencia de los ISRS: una reducción gradual muy lenta y prolongada de la medicación que dura más de un mes y continúa mucho más allá de la dosis terapéutica mínima hasta que la dosis sea cero. 5
Practique un buen cuidado personal
Cuidar bien su salud cuando deje de tomar Lexapro también puede ayudarle a controlar mejor cualquier síntoma de abstinencia que experimente. Algunas medidas que puede tomar y que podrían ayudarle a afrontar los síntomas de abstinencia incluyen:
- Consuma una dieta sana y nutritiva.
- Siga las recomendaciones de reducción gradual de su médico.
- Descanse mucho.
- Haga ejercicio con regularidad.
- Obtenga apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo.
Advertencias
Cuando suspende o reduce su dosis de Lexapro, existe el riesgo de que pueda comenzar a tener tendencias suicidas . Estudios de investigación a gran escala han encontrado una clara asociación entre la interrupción de los antidepresivos y los intentos de suicidio. 6
Es importante tener esto en cuenta durante su experiencia de abstinencia. Si comienza a notar síntomas de depresión inusualmente fuertes, es imperativo buscar ayuda de inmediato.
Si usted o un ser querido muestra alguno de los siguientes signos o síntomas después de suspender Lexapro, busque ayuda de inmediato: 7
- Preocuparse por la muerte, el morir o la violencia.
- Participar en actividades riesgosas o autodestructivas, como conducir ebrio.
- Sentirse desesperado o atrapado
- Reunir los medios para suicidarse, como balas o pastillas.
- Poner los asuntos en orden o regalar pertenencias.
- Tener cambios de humor intensos
- Planificar cómo te suicidarías si fueras a hacerlo
- Decir adiós a la gente como si fuera la última vez
- Hablar o pensar en el suicidio más de lo normal, por ejemplo: “Ojalá estuviera muerto”.
Cuándo obtener ayuda
Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 988 para obtener apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido se encuentra en peligro inmediato, llame al 911.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de la línea de ayuda nacional .
Tratamiento a largo plazo
Alrededor del 50% de las personas que se recuperan de un episodio de depresión tendrán más episodios depresivos a lo largo de su vida. 8
Si Lexapro no le ayudó o tuvo que dejar de tomarlo debido a efectos secundarios no deseados , entonces necesitará desarrollar un plan a largo plazo para tratar su depresión o ansiedad. Esto puede incluir probar diferentes antidepresivos o combinaciones de antidepresivos.
La psicoterapia también es un tratamiento eficaz para la depresión y la ansiedad. No todos los terapeutas serán buenos para usted, así que tómese el tiempo para encontrar un terapeuta con el que disfrute trabajar. Es posible que tengas que probar con algunas personas antes de encontrar la opción adecuada.
Recursos
Si su médico no le ayuda, considere buscar un nuevo psiquiatra, psicólogo o terapeuta. Si tiene seguro médico, puede buscar en la lista de proveedores locales de la compañía que aceptan su seguro.
Además de su médico y profesionales de la salud mental, también hay una serie de recursos en línea que pueden ayudarlo durante la abstinencia de Lexapro. Los grupos de apoyo pueden ser una fuente útil de información y apoyo de pares durante su recuperación.
La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) tiene un directorio de búsqueda de proveedores calificados. También puede llamarlos al 1-800-662-HELP (4357) .
Unas palabras de Verywell
Lexapro ha ayudado a millones de personas a recuperar sus vidas. ¿Pero qué pasa después? La mayoría de las personas no quieren tomar antidepresivos por el resto de sus vidas, pero tienen miedo de lo que sucederá cuando finalmente los dejen, como una recaída o abstinencia.
Dejar los antidepresivos puede ser un desafío, pero con una planificación adecuada es posible tener una transición sin problemas. Hable con su médico acerca de una reducción gradual lenta y prolongada. Estarás reducido a cero miligramos antes de que te des cuenta.
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