Temas de charlas triviales

Los temas de charla trivial son buenos para iniciar conversaciones entre personas que no se conocen bien. Si vive con  un trastorno de ansiedad social (TAE) , entablar una pequeña charla puede provocarle ansiedad. También puede resultar difícil si tiendes a ser más introvertido.

Una pequeña charla se refiere a una conversación informal y educada que a menudo se centra en temas triviales o sin importancia. Si bien estas transacciones sociales se centran en temas intrascendentes, sirven como formas importantes de construir simpatía, conexión y relaciones.

Aprender a entablar conversaciones triviales puede ayudarle a desarrollar la confianza que necesita para iniciar conversaciones, establecer conexiones y desarrollar sus habilidades sociales . 1 Incluso si se siente incómodo, evitar por completo las conversaciones triviales sólo sirve para empeorar la ansiedad a largo plazo.

En lugar de tener miedo de las conversaciones triviales, trate de superar su miedo. Una buena forma de aliviar la ansiedad es saber de qué cosas hablar y qué evitar.

Los mejores temas de charlas triviales

Si está buscando buenos temas para iniciar una conversación, aquí hay algunos temas a considerar.

Clima

Aunque hablar sobre el clima puede parecer mundano, es un buen tema neutral que todos pueden discutir. 2 ¿Acaba de pasar una gran tormenta? ¿Estás en medio de una ola de calor?

No busque más allá de su puerta para iniciar conversaciones como:

• Precioso día, ¿no crees?
• Parece que se pronostica lluvia.
• ¿Pediste este hermoso clima?

Practica entablar una pequeña charla sobre el clima haciéndole a alguien una de estas preguntas la próxima vez que te encuentres en medio de un silencio incómodo. Es posible que abran otros temas a medida que avanza la conversación.

Arte y Entretenimiento

Los temas de arte y entretenimiento que son buenos para iniciar una conversación incluyen:

• Películas y programas de televisión.
• Restaurantes populares
• Musica Popular
• Libros

Ejemplos de cosas que podrías preguntar son:

• ¿Estás leyendo algún buen libro? Me vendrían bien algunas recomendaciones.
• ¿Hay algún podcast que te guste? 
• ¿ Has probado alguna aplicación o juego nuevo últimamente que realmente te guste? Me vendrían bien algunas sugerencias.

Evite hablar de películas, televisión o libros que su interlocutor no haya visto ni leído. Si nadie más ha visto la película, no entres en detalles sobre la trama ni las escenas divertidas. Encuentre puntos en común y construya su discusión a partir de ahí.

Es posible que tengas que preguntarle a varias personas antes de que alguien se interese en hablar contigo; eso está bien. Acepte el rechazo o búsquelo. Después de todo, todo es sólo práctica.

Deportes

Los temas deportivos son buenos temas para hablar con personas que no conoces muy bien. Pueden incluir:

• Equipos favoritos o locales
• Eventos deportivos
• Torneos o campeonatos

Lleve un registro de los deportes que se practican durante cada temporada (como fútbol americano, fútbol americano, hockey y golf) para estar al tanto de la acción actual. 3 Los Juegos Olímpicos siempre son una buena opción si se celebran, ya que seguro que todo el mundo estará hablando de ellos.

Si su interlocutor apoya a un equipo rival, evite hablar mal. En su lugar, concéntrese en mantener la discusión sobre aspectos como el rendimiento del equipo o de los jugadores.

Pregúntale a alguien: "¿Viste ese torneo de golf el fin de semana?" Si bien esto puede resultar incómodo las primeras veces que lo hagas, con el tiempo te resultará más natural.

Familia

Es probable que la gente le pregunte sobre su familia . Los temas para iniciar una conversación sobre la familia pueden incluir:

• ¿Tienes hermanos o hermanas?
• ¿Cuánto tiempo llevas con tu pareja?
• ¿Donde vive tu familia?

Esté preparado para este tipo de preguntas y corresponda preguntando a otros sobre sus familias. Participar en este tipo de charlas triviales demuestra tus habilidades de comunicación . 4 También te ayuda a aprender mucho sobre una persona en un corto período de tiempo.

Aunque la familia puede ser un excelente punto de partida para una conversación, tenga cuidado al preguntar sobre temas potencialmente delicados. Por ejemplo, preguntarle a alguien si tiene hijos o planea tener hijos puede resultar difícil si esa persona sufre de infertilidad. Sin embargo, si la otra persona cría a sus hijos, no dude en preguntar por ellos.

Alimento

La comida puede ser un gran tema para una pequeña charla siempre y cuando la mantengas neutral y te concentres en lo positivo . Puede pedirle a alguien que le recomiende restaurantes locales, preguntarle cuál es su plato favorito para pedir o si le gusta cocinar en casa.

Algunos ejemplos de temas basados ​​en alimentos incluyen:

• ¿Has probado algún restaurante nuevo últimamente?
• ¿Cuál es tu comida favorita para cocinar en casa?
• ¿Tienes alguna idea para buenos almuerzos de trabajo? Se me acabaron las ideas y estoy harto de los sándwiches.

Al igual que con otros temas para iniciar una conversación, limítese a temas positivos y evite quejarse de los alimentos que no le gustan.

Trabajar

Otro tema popular de conversación trivial es el trabajo. 3 Es posible que le pregunten a qué se dedica o si le gusta su trabajo . Si hace algo inusual que es difícil de explicar, considere guardar tarjetas de presentación en su billetera. Esto funciona particularmente bien si su empresa tiene un sitio web que la gente puede visitar.

Podrías iniciar un chat con un abridor como: 5

• ¿Cuánto tiempo ha trabajado como [insertar puesto de trabajo]/Cuánto tiempo ha trabajado en [insertar empresa]?
• Qué es lo que más disfrutas de tu trabajo?
• Ésa es una línea de trabajo interesante. ¿Cómo llegaste a ello?

Concéntrate siempre en lo que te gustaría aprender sobre los demás y en las cosas de las que te gusta hablar. Esto hará que el proceso de la pequeña charla parezca más divertido que un trabajo.

Viajar

A la gente le gusta oír hablar de vacaciones . Si viajas, prepárate para responder preguntas y dar tu opinión sobre los lugares que has visitado.

Pregunte a otras personas sobre sus lugares de viaje favoritos y qué recomiendan. A muchas personas les gusta ayudar y estarán encantadas de compartir sus experiencias. Esta también puede ser una excelente manera de hacer que su interlocutor se sienta feliz al permitirle contarle unas felices vacaciones.

Chismes de celebridades

No es necesario seguir los chismes de las celebridades para entablar una pequeña charla. 2 Sin embargo, es una buena idea saber un poco sobre algunas de las celebridades más populares en caso de que surja el tema.

Guarde este tipo de charlas triviales para reuniones informales o fiestas informales, no para eventos de trabajo. A menos que todos los demás en su conferencia de trabajo estén hablando de una celebridad, es mejor comenzar con algo más.

Aficiones

A la gente le gusta hablar sobre sus pasatiempos y es probable que se interesen por los tuyos. 3 Si no tienes ningún pasatiempo, considera probar algo nuevo. No sólo tendrás algo de qué hablar, sino que tener un pasatiempo te dará la oportunidad de conocer a otras personas con intereses similares.

Asegúrese de hacer preguntas de seguimiento mientras escucha a alguien hablar sobre sus pasatiempos. Escuche entre líneas también. Si alguien dice: "Esa fue la última vez que fui a esquiar", por ejemplo, pregúntale por qué.

Ciudad natal

En una situación de pequeña charla, es posible que le pregunten sobre su ciudad natal. Por ejemplo:

• ¿En qué se diferencia el lugar donde creciste del lugar donde vives ahora?
• ¿Por que te fuiste?

Tenga lista una anécdota o historia interesante para contar. Pregúntale a otros sobre sus lugares de origen también. Nunca se sabe quién podría ser del mismo lugar que tú, lo que hace que esta sea una buena oportunidad para establecer una conexión.

Los peores temas de charlas triviales

Una vez que conozca algunos buenos temas para iniciar una conversación, será útil reconocer también qué tipo de temas de conversación trivial es mejor evitar.

Finanzas

Hacer preguntas financieras personales a personas que acaba de conocer es inapropiado. Está bien preguntar a qué se dedica alguien en su trabajo o los aspectos positivos de esa carrera, pero no preguntes por su salario. La mayoría de las personas encontrarán esta pregunta intrusiva e inapropiada, y puede generar malas vibraciones si tienen estrés financiero . 6

Política y religión

El problema de hablar de política es que nunca se sabe quién entre la multitud puede tener opiniones firmes. Manténgase alejado de este tema a menos que quiera correr el riesgo de terminar en medio de una conversación acalorada. La religión es otro tema extremadamente personal y potencialmente delicado que debe evitarse. 3

Sexo

Hablar de sexo o hacer preguntas de carácter íntimo no es apropiado durante una pequeña charla. Cuando hable con extraños, evite hablar abiertamente sobre temas sexuales y absténgase de hacer insinuaciones sexuales. Es probable que ambos incomoden a los demás.

Muerte

La muerte  es otro tema pesado que debe evitarse durante las conversaciones triviales. Cuando esté en compañía de extraños, no mencione temas emocionales que puedan resultar perturbadores.

Apariencia

A menos que conozcas bien a alguien, no le preguntes su edad. Aunque la pregunta pueda parecerle sencilla, puede ser un tema candente para algunos.

Además, evita preguntas relacionadas con la apariencia . No preguntes a nadie si está embarazada ni comentes que ha perdido peso. Nunca se sabe el motivo del aumento o la pérdida de peso y, como resultado, podría quedar en una situación incómoda.

Chismes personales

Si bien los chismes sobre celebridades son un juego limpio durante las conversaciones triviales, los chismes sobre personas que conoces personalmente no lo son. 2 Chismear sobre los demás no sólo te deja en una mala posición, sino que nunca sabes quiénes podrían conocerse. No hablar mal de los demás puede salvarte de una posible vergüenza.

chistes ofensivos

Hacer chistes sexistas o racistas es ofensivo y una forma rápida de terminar una conversación. Guarde sus chistes delicados para sus mejores amigos o, mejor aún, reemplácelos con chistes que no tengan restricciones de tiempo ni lugar.

A veces la gente hace chistes que no se dan cuenta de que podrían ofender a otros. Si el chiste se burla de alguien debido a su raza , cultura, sexo u orientación sexual , omítelo. También evite los chistes que toquen temas candentes, controvertidos o políticos. 

Temas específicos

Evite hablar extensamente sobre temas unilaterales. Esto podría incluir experiencia especializada en un campo particular o pasatiempos poco comunes que su interlocutor no conoce.

Esto no significa que no debas evitar mencionar estos temas por completo. Si alguien te pregunta cuáles son tus aficiones, por ejemplo, mencionar algunas poco comunes puede ser un interesante punto de partida para determinadas conversaciones.

La clave es mantener la discusión más general y evitar entrar en discursos prolijos sobre cosas altamente especializadas que te apasionan (a menos que la otra persona comparta esas mismas pasiones).

Relaciones pasadas

Evite hablar sobre relaciones pasadas en una  primera cita o en otras conversaciones triviales. Al forjar nuevas conexiones románticas, hacer comparaciones o hablar interminablemente sobre un interés amoroso pasado es un desvío y puede garantizar que no tengas una segunda cita.

Hablar sobre relaciones pasadas tiende a centrarse en temas negativos, lo cual generalmente es algo que debes tratar de evitar al entablar conversaciones triviales. Tu interlocutor también puede dudar en hablar si parece que podrías hablar negativamente sobre él en el futuro.

Salud

Los problemas de salud tienden a tomar malas decisiones para las conversaciones triviales. Si bien es posible que te sientas tentado a compartir el último impulso de salud que estás probando o el dolor que estás sufriendo, la persona con la que lo compartes puede estar menos interesada. Algunos temas que se deben evitar incluyen:

• Decirle a la gente cómo deberían sentirse acerca de una condición de salud.
• Ofreciendo "curas rápidas" para problemas médicos complejos
• Sugerir que las personas podrían perder peso o ponerse en forma siguiendo sus consejos

Evite hablar de temas de salud potencialmente delicados, ya sean propios o de otra persona. Preguntar a los demás sobre su salud puede parecer intrusivo, por lo que es mejor evitarlo.

Cómo iniciar una pequeña charla

Hay una serie de cosas que puedes hacer para facilitar las conversaciones triviales, ya sea que estés conociendo gente nueva o lidiando con la ansiedad social en una fiesta . Hacer preguntas abiertas y escuchar activamente puede ayudarle a tener excelentes conversaciones con gente nueva.

Algunas buenas preguntas para charlas triviales que pueden ayudar a iniciar una conversación incluyen:

• ¿A qué te dedicas?
• ¿Dónde creciste?
• ¿Tiene mascotas?
• ¿Has estado disfrutando del buen tiempo?
• ¿Has estado disfrutando de la comida aquí?
• ¿Qué has estado viendo en la televisión últimamente?
• ¿Has leído algún buen libro últimamente?
• ¿Cómo estás hoy?
• ¿Viste el juego esta semana?

Trate de mantener una actitud positiva y discutir temas optimistas. Evite quejarse, ventilar agravios o mostrar una actitud pesimista. Si mencionas algo que no genera interés o te encuentras en una conversación incómoda , cambia de tema y pasa a otra cosa. 

Unas palabras de Verywell

Recuerde, entablar conversaciones triviales se vuelve más fácil con la práctica. Considere iniciar conversaciones y ensayar algunos temas que tal vez desee utilizar y le resultará más fácil hablar con extraños, sin sentirse estresado .

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