La teoría de Eros y Tánatos de Freud

La teoría de Eros y Tánatos de Sigmund Freud , también conocida como teoría de las pulsiones de vida y muerte, evolucionó a lo largo de su vida y carrera. Inicialmente, describió una clase de impulsos conocidos como instintos de vida que creía que eran responsables de gran parte de nuestro comportamiento. Sin embargo, con el tiempo Freud llegó a creer que los instintos vitales por sí solos no podían explicar todo el comportamiento humano.

Con la publicación de su libro "Más allá del principio del placer" en 1920, Freud concluyó que todos los instintos se dividen en una de dos clases principales: impulsos de vida e impulsos de muerte, más tarde denominados Eros y Thanatos por otros psicólogos. Obtenga más información sobre la teoría de Eros y Tánatos de Freud, incluido lo que otros piensan al respecto.

El eros de Freud: el impulso vital

A veces denominado instinto sexual, el impulso vital tiene que ver con la supervivencia, el placer y la reproducción básicos. Si bien tendemos a pensar en los instintos de vida en términos de procreación sexual, estos impulsos también incluyen instintos como la sed, el hambre y la evitación del dolor. La energía creada por el impulso vital se conoce como  libido .

En las primeras teorías psicoanalíticas , Freud propuso que al impulso vital se oponían las  fuerzas del ego , la parte organizada e impulsada por la lógica de la psique de una persona que media los deseos. Más tarde sostuvo que al impulso de vida, o Eros, se le oponía un instinto de muerte autodestructivo, más tarde conocido como Thanatos.

La pulsión de vida está enfocada a la preservación de la vida, tanto del individuo como de la especie. 3 Este impulso obliga a las personas a emprender acciones que sustentan sus propias vidas, como velar por su salud y seguridad. También se ejerce a través de impulsos sexuales, motivando a las personas a crear y nutrir una nueva vida. 

Thanatos de Freud: la pulsión de muerte

Freud introdujo por primera vez el concepto de Thanatos, el instinto de muerte, en su ensayo "Más allá del principio del placer". Teorizó que los humanos son impulsados ​​hacia la muerte y la destrucción, y declaró que "el objetivo de toda vida es la muerte".

Freud creía que las personas suelen canalizar este impulso de muerte hacia afuera, que se manifiesta como agresión hacia los demás. 4 Sin embargo, las personas también pueden dirigir este impulso hacia adentro, lo que puede resultar en autolesiones o suicidio .

Freud basó esta teoría en observaciones clínicas y señaló que las personas que experimentan un evento traumático a menudo lo recrean o lo reviven. Por ejemplo, observó que los soldados que regresaban de la Primera Guerra Mundial tendían a revivir sus experiencias traumáticas en sueños que los llevaban repetidamente de regreso al combate.

A partir de estas observaciones, concluyó que la gente tiene un deseo inconsciente de morir, pero que los instintos de vida moderan en gran medida este deseo. En opinión de Freud, la compulsión de repetir era "algo que parecería más primitivo, más elemental, más instintivo que el principio de placer que anula". Por tanto, Thanatos contrasta marcadamente con el impulso de sobrevivir, procrear y satisfacer los deseos.

Opiniones actuales sobre Eros y Thanatos

Como ocurre con gran parte del trabajo de Freud , la controversia rodea los conceptos de pulsiones de vida y muerte. 5 Se podría argumentar que hay tantos argumentos a favor y en contra como psicólogos.

La pulsión de muerte, en particular, es una de las teorías más controvertidas y complicadas de Freud. Algunos ven la pulsión de muerte como incompatible con la santidad de la vida y como una explicación (o incluso un estímulo) del suicidio. Algunos, como Todd Dufresne, profesor de Filosofía en la Universidad de Lakehead, incluso rechazan rotundamente su existencia. El psicoanalista y psicoterapeuta Ben Kafka, profesor asociado de la Universidad de Nueva York, cree que el concepto es erróneo y no particularmente relevante para la vida contemporánea.

Del mismo modo, el impulso vital a menudo se simplifica demasiado y se refiere a la libido, o la energía que impulsa el sexo y la creatividad.

Muchos en este campo sostienen que el pensamiento de Freud es producto de su época y no tiene sentido en el mundo moderno. Sin embargo, la mayoría está de acuerdo en un hecho: los "impulsos" son abstractos y la ciencia no puede verificar ni refutar su existencia mediante ninguna medida confiable y cuantificable.

Unas palabras de Verywell

Aunque las teorías de Freud no son tan prominentes como antes, comprender sus propias tendencias de autoconservación y autodestructivas puede ser útil para su bienestar.

Los instintos de vida pueden obligarlo a buscar relaciones saludables y apoyo social que son esenciales para la salud emocional. Las inclinaciones destructivas, por otro lado, pueden llevarte a acciones menos saludables, como comportamientos agresivos o arriesgados.

Una vez que sea capaz de reconocer algunas de estas tendencias, podrá moderarlas y reemplazar los comportamientos negativos por otros más positivos.

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