Cómo se utiliza la psicoeducación en la terapia
La psicoeducación es una intervención terapéutica en la que el terapeuta proporciona a su cliente información sobre su diagnóstico, síntomas o el método de tratamiento utilizado. Es más que simplemente compartir información con el cliente; La psicoeducación se refiere a un método estructurado y específico de proporcionar conocimientos.
El objetivo de la psicoeducación es ayudar al cliente a comprender y afrontar sus diagnósticos, así como mejorar la adherencia al tratamiento , ya que los clientes que comprenden su tratamiento son más capaces de seguir las recomendaciones. 1
¿Cuándo cobró importancia la psicoeducación en psicología?
Las primeras psicoterapias no enfatizaban la educación del cliente. No se consideró importante educar al cliente sobre su diagnóstico porque el terapeuta es el experto, no el cliente. Sin embargo, esta visión se ha vuelto obsoleta, ya que muchos terapeutas actualmente reconocen la experiencia del cliente en su propia vida y experiencia. 2
Los médicos comenzaron a utilizar la psicoeducación para ayudar a los clientes a comprender su tratamiento y mejorar la adherencia a principios del siglo XX. En salud mental, el investigador CM Anderson introdujo por primera vez el uso de la psicoeducación con clientes diagnosticados con esquizofrenia . La investigación analizó el impacto de brindar educación a los miembros de la familia para mejorar los resultados del tratamiento. 3
Aunque esta investigación enfatizó la enseñanza a los miembros de la familia en lugar de a los clientes directamente, esta intervención marcó un cambio en los enfoques de tratamiento al hacer que los miembros de la familia fueran participantes activos en el tratamiento.
Tipos de psicoeducación
Dependiendo del tipo de tratamiento y de los objetivos específicos, la psicoeducación puede adoptar diferentes formas.
La mayoría de los proveedores educarán a los clientes sobre su diagnóstico y el curso de tratamiento esperado, incluido cualquier riesgo potencial que puedan esperar.
La psicoeducación también puede significar enseñar a los clientes habilidades de afrontamiento específicas que puedan utilizar para controlar sus síntomas. Al desarrollar habilidades de afrontamiento, los clientes pueden seguir adelante y utilizar las habilidades con éxito si comprenden por qué la habilidad podría ser útil y cómo funciona. 1
Un terapeuta puede brindar psicoeducación a los miembros de la familia cuando sea apropiado. Por ejemplo, si el cliente es un niño, los terapeutas suelen educar a los padres sobre la disciplina adecuada o sobre cómo los síntomas del niño podrían interferir con su aprendizaje.
Es posible que los padres no reconozcan cómo su estilo de crianza contribuye a la salud mental o a los problemas de comportamiento del niño, y la psicoeducación puede ayudarlos a desarrollar habilidades apropiadas y efectivas.
¿Es eficaz la psicoeducación?
La psicoeducación es un componente importante del tratamiento, ya que se ha descubierto que mejora los resultados del tratamiento para una amplia variedad de diagnósticos.
Aunque aún están surgiendo investigaciones, la psicoeducación se ha relacionado con un mejor cumplimiento del tratamiento y resultados para el estrés, la depresión y la ansiedad. 4 Además, se ha descubierto que la psicoeducación mejora las habilidades sociales y el manejo del comportamiento en personas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad. 5
Para los clientes con esquizofrenia , una combinación de atención plena e intervenciones psicoeducativas puede reducir los síntomas psicóticos, mejorar la percepción y las pruebas de la realidad y aumentar la atención y la regulación de las emociones. 6
Cómo ayuda la psicoeducación al cliente
Además de la mejora de los síntomas, se ha demostrado que la psicoeducación como intervención mejora la adherencia del cliente a los protocolos de tratamiento. 7 Esto se debe a que es más probable que los clientes cumplan con las recomendaciones cuando entienden por qué el proveedor hizo esa recomendación y específicamente cómo esa recomendación puede ayudarlos. También tienen la oportunidad de hacer preguntas y el proveedor puede aliviar los temores que tiene el cliente sobre la recomendación.
La psicoeducación no sólo es un tratamiento eficaz por sí solo, sino que las investigaciones sugieren que es comparable a otras intervenciones terapéuticas basadas en evidencia.
De hecho, algunas investigaciones encontraron que un grupo de control de psicoeducación era más eficaz para aliviar los síntomas en personas con trastorno bipolar en comparación con la terapia cognitivo-conductual . 8
Cómo se utiliza la psicoeducación en la terapia
Cuando un proveedor diagnostica a un cliente, también debe educarlo sobre su diagnóstico, cómo el diagnóstico explica los síntomas que lo llevaron a recibir tratamiento y cuáles son sus opciones de tratamiento.
La psicoeducación permite al cliente colaborar con su proveedor y desarrollar un plan de tratamiento adecuado basado en sus síntomas, así como en sus necesidades y experiencias de vida únicas.
La psicoeducación se utiliza a menudo como un componente de la entrevista motivacional , una intervención terapéutica centrada en el cliente y basada en evidencia. En la entrevista motivacional, el terapeuta ayuda al cliente a articular su comprensión del problema y le brinda educación sobre las posibles consecuencias y sobre cómo realizar cambios manejables y sostenibles. 9
La entrevista motivacional es colaborativa e implica ayudar al cliente a identificar su nivel de voluntad de cambiar y qué recursos tiene que pueden respaldar estos cambios. También enfatiza la identificación de objetivos específicos, mensurables y alcanzables que se ajusten a los valores del cliente.
La psicoeducación empodera al cliente
Cuando un terapeuta utiliza la psicoeducación con un cliente, no le está diciendo lo que debe hacer o incluso lo que debe hacer. En cambio, la psicoeducación implica brindar al cliente información precisa sobre su diagnóstico y opciones de tratamiento. El cliente puede utilizar esta información para tomar su propia decisión sobre cómo participará en su atención.
Una vez que el cliente tiene esta información, es posible que no elija las opciones de tratamiento que el terapeuta considere mejores. En lugar de presionar al cliente para que haga lo que el terapeuta cree que es mejor, la psicoeducación le permite tomar sus propias decisiones sobre cómo seguir adelante.
Impacto de la psicoeducación
Los clientes que cuentan con información y conocimientos precisos están en condiciones de tomar decisiones sobre su atención, y los clientes que están capacitados para tomar estas decisiones por sí mismos podrán seguir defendiéndose a sí mismos incluso después de que la terapia haya terminado.
La psicoeducación no es una conversación de una sola vez. Los clientes pueden tener más preguntas a medida que surjan nuevos síntomas o cambie su situación. El cliente debe sentirse cómodo haciendo preguntas y sentir que el terapeuta le proporcionará información precisa en un entorno sin prejuicios.
La psicoeducación limita la desinformación proveniente de fuentes no confiables
Educar a los clientes sobre su diagnóstico y opciones de tratamiento puede evitar que encuentren información incorrecta o dañina de fuentes de mala reputación.
Después de recibir un diagnóstico, muchas personas quieren saber más y comprender, lo que puede llevarlas a buscar información en Internet. Puede resultar difícil examinar las fuentes de esta manera y la desinformación abunda. Una psicoeducación adecuada puede evitarlo.
Finalmente, la psicoeducación puede construir la relación terapéutica . Los clientes aprenden que pueden confiar en que su terapeuta les brindará información precisa, además de escuchar y abordar sus inquietudes. Esta conexión y confianza son la base para el progreso del tratamiento.
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